Proces uzupełniania magnezu w organizmie
Jak dlugo trwa proces uzupełniania magnezu w organizmie (z suplementacją). Wystarczy kilka dni by ustąpiły skurcze?
Skurcze mogą występować także z powodu np. niedoboru potasu. Suplementacja magnezu zazwyczaj prowadzona jest przez kilka tygodni.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Magnez jest jednym z kluczowych minerałów, niezbęd
Brak energii, problemy z koncentracją, nerwowość.
Niedobór potasu i magnezu zazwyczaj prowadzi do os