Przyczyny strzelania nadgarstków

mam 29 lat. Prosze o odpowiedz na pytanie. Przez dlugi juz czas 'strzelaja mi nadgarstki' - moge to wymusic przewaznie robiac okreznymi ruchami/zginaniami itp cos strzela. Jest tak rowniez w kwesti kolan i przy stopach czasami jak chodze, ale rowniez jak sam sie wygne. Prosze o rade czy jest mozliwosc aby jakos temu zapobiec? Duzo cwicze rowniez na silowni na nadgarstki, biegam itp.. Czy moge nadal uprawiac te cwiczenia, co powinienem zrobic?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty