Rozchwianie emocjonalne spowodowane stresem

jestem rozchwiana emocjonalnie..Nie mam na nic siły, ciągle jestem przemęczona, rozdrażniona, towarzyszy temu obniżony nastrój. Mam potwornie stresującą pracę...dość intensywną. Ostatnie 2 tygodnie pracowałam non stop od 9 do 21.30-22.00...to tego olbrzymia presja...Są sukcesy ogromne, ale przestały mnie one cieszyć. Ostatnio w pracy się popłakałam na oczach pracowników, nie panuję nad nerwami... Do tego dochodzi złe samopoczucie... Jak mam to zmienić?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Stres Psychologia Rozdrażnienie
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

"Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza

"Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza

- W takich warunkach nie mam czasu wytłumaczyć

 Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

 Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać

Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać

- Łatwo jest mówić, że teraz musisz odpuszczać

Popularne tematy

Lęk • Nerwica • Lęk napadowy • Choroba afektywna dwubiegunowa • Zaburzenia lękowe • Depresja • Zespół stresu pourazowego • Problemy psychologiczne • Zespół lęku uogólnionego • Uzależnienie od komputera • Warsztaty z rozwoju zawodowego • Nerwica natręctw • Zespoły urojeniowe i otępienie • Zaburzenia snu • Duszności • Samotność • Strata bliskiej osoby • Parapsychologia • Zaburzenia rozwoju • Kryzys w małżeństwie • Hipochondria • Wypalenie zawodowe • Borelioza

Artykuły na ten temat

"Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać • Zapytaliśmy o diagnozę neurologa. Tak skomentował stan zdrowia Bidena • Syndrom wypalenia zawodowego - problem każdego z nas! • "To zamknięte koło". Lekarz skoczków mówi, z czym muszą się zmagać • Neurastenia - przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie • Jarosińska o szczegółach planowanej operacji. Nowe informacje o stanie gwiazdy (WIDEO) • Psychoterapia online • Potworny ból głowy wzięła za kaca. 23-latka przeszła rozległy udar

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak poradzić sobie z w tej sytuacji? • Czy u lekarza może podnieść mi się ciśnienie? • Dlaczego krwawienie z odstawienia nie pojawia się? • Czy to normalne, że w tym wieku zmagam się z takimi problemami? • Dlaczego nie miałam krwawienia z odstawienia? • Co robić z tymi silnymi, nawrotowymi bólami brzucha? • Czy będę mogła wypić lampkę szampana po zażyciu tego leku? • Czy lek na nerwicę na mnie nie działa? • Co powinienem zrobić, żeby zaakceptować siebie? • Czy stres powoduje odsłanianie szyjek zębów?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy