Rozchwianie emocjonalne spowodowane stresem

jestem rozchwiana emocjonalnie..Nie mam na nic siły, ciągle jestem przemęczona, rozdrażniona, towarzyszy temu obniżony nastrój. Mam potwornie stresującą pracę...dość intensywną. Ostatnie 2 tygodnie pracowałam non stop od 9 do 21.30-22.00...to tego olbrzymia presja...Są sukcesy ogromne, ale przestały mnie one cieszyć. Ostatnio w pracy się popłakałam na oczach pracowników, nie panuję nad nerwami... Do tego dochodzi złe samopoczucie... Jak mam to zmienić?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Stres Psychologia Rozdrażnienie
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko
59 poziom zaufania

Witam,
praca pod nieustanną presją, wielogodzinna może objawiać się rozchwianiem emocjonalnym oraz złym samopoczuciem. Zachęcam do rozpoczęcia psychoterapii.

Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl

Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

"Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza

"Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza

- W takich warunkach nie mam czasu wytłumaczyć

 Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

 Zapytaliśmy o diagnozę neurologa. Tak skomentował stan zdrowia Bidena

Zapytaliśmy o diagnozę neurologa. Tak skomentował stan zdrowia Bidena

Temat stanu zdrowia prezydenta USA Joe Bidena nie

Popularne tematy

Lęk • Zaburzenia lękowe • Nerwica • Choroba afektywna dwubiegunowa • Depresja • Zespół lęku uogólnionego • Zespół stresu pourazowego • Problemy psychologiczne • Zaburzenia rozwoju • Nerwica histeryczna • Parapsychologia • Borelioza • Problemy z koncentracją • Zespoły urojeniowe i otępienie • Zaburzenia snu • Żałoba i strata • Strata bliskiej osoby • Hiperglikemia • Trauma • Kryzys w małżeństwie • Nerwica natręctw • Wybór partnera • Choroba Chagasa • Zdrada w związku • Wypalenie zawodowe

Artykuły na ten temat

"Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza • Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO) • Zapytaliśmy o diagnozę neurologa. Tak skomentował stan zdrowia Bidena • Jest lekarzem kadry skoczków. "Byłem świadkiem wielu dramatycznych sytuacji" • Jest lekarzem skoczków. "Byłem świadkiem wielu dramatycznych sytuacji" • "To zamknięte koło". Lekarz skoczków mówi, z czym muszą się zmagać • SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia" • Czuć go na terenach popowodziowych. Ekspert mówi, jaki będzie skutek • Każdego dnia sprzedają się 3 mln "małpek". "To nie są tylko robotnicy budowlani" • Ewa walczy z glejakiem po raz drugi. Gdy wycięli jej guza, pojawił się inny problem

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co mam robić z tą biegunką? • Co robić z tymi zaburzeniami układu pokarmowego? • Z kim mogłabym porozmawiać o swoich problemach? • Czy Citabax był dla mnie za słaby? • Czy ten wynik badania prostaty jest prawidłowy? • Czy taki wygląd stolca jest prawidłowy? • Czy częstotliwość uprawiania seksu też może być z tym powiązana? • Czy to nadal jądra wędrujące? • Czy można farmakologicznie leczyć niedowagę? • Czy jest ryzyko choroby wenerycznej na skutek tego masażu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy