Siemię lniane jako środek wspomagający odchudzanie a stosowanie tranu
Mam prosbe, chce stosowac siemie lniane jako srodek wspomagajacy odchudzanie a codziennie biore 1 łyzkę tranu, czy odrzucic tran? Mam 60 lat.
Witam, nie widzę potrzeby rezygnowania z tranu. Siemię może Pani stosować przed lub do posiłku porannego a tran po południu, warto go łączyć np. z orzechami czy słonecznikiem, chyba że sam zawiera już witaminę E. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Siemię lniane to niepozorne ziarenka lnu pospolite
Na odporność, na zdrowe i lśniące włosy, na zgrabn
Tran to suplement znany od wielu lat, niegdyś był