Skolioza piersiowa boczna a bieganie

skolioza piersiowa boczna, jestem 16 lat po operacji. Został mi garb żebrowy i wypukła skrzywiona klatka piersiowa. Chcę zacząć biegać. Ale wyczytalam, że bieganie jest szkodliwe. czy mogę zacząć biegać, aby poprawić swoją wydolność i układ krążenia? pozdrawiam,
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty