Ćwiczenia na skoliozę prawostronną piersiową
Witam mam taki problem otóż
Mam delikatna skolioze prawo stronną piersiową no i co za tym idzie wystaje mi trochę prawa łopatka i klatka piersiowa
I teraz bardzo bym prosił o jakieś ćwiczenia na te skolioze
Dodam iż nie jest to duża skolioza ale jednak odczuwam dyskomfort przez te łopatke
I jeszcze jedno pytanie jeżeli wyprostuję ta skolioze to czy łopatka i klatka wróci na swoje miejsce czy raczej zostanie wypukła prawa strona??
Dziękuję pozdrawiam
