Witamy serdecznie,
długotrwała praca w pozycji kucznej może obciążać kręgosłup, zwłaszcza jeśli już występuje skolioza. W wieku dorosłym skolioza zwykle postępuje wolniej niż w okresie wzrostu, ale niewłaściwa postawa i przeciążenia mogą prowadzić do dolegliwości bólowych i ewentualnego pogorszenia stanu kręgosłupa.
Warto skonsultować się z lekarzem ortopedą lub fizjoterapeutą, który oceni, czy taka praca jest dla Pani odpowiednia. Ważne jest również regularne wzmacnianie mięśni stabilizujących kręgosłup oraz wykonywanie ćwiczeń rozciągających.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/skolioza-cwiczenia-jakie-stosowac-a-jakich-unikac-przyklady
https://portal.abczdrowie.pl/skolioza
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Skolioza czyli boczne skrzywienie kręgosłupa jest
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
