Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Czy taki stan po zdjęciu ortezy powinien mnie martwić?

Dzień dobry. We wrześniu skręciłam staw skokowy, dwa więzadła były naderwane, stopę miałam w ortezie przez 6 tygodni. Mijają 4 tygodnie po ściągnięciu ortezy a okolice kostki mam całe sine. Co to normalne? Dodam że kilka dni temu skończyłam 2tyg. rehabilitacji (magnetoterapia, laser, krio).
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy po operacji skoliozy można być policjantką?

Witam czy po operacji skoliozy można starać się do pracy w policji
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną?

dzień dobry czy od dużej przepuchlina kręgosłupa może boleć też bark prawej ręki ponieważ wielkość przepuchlina 13 cm i ekstruzja krążka międzykręgowego i pęknięcie pierścień włóknistego kręgosłupa i uciskiem na korzeń nerwowy i worek oponowy też i kostne dyskogenne zwężenie... dzień dobry czy od dużej przepuchlina kręgosłupa może boleć też bark prawej ręki ponieważ wielkość przepuchlina 13 cm i ekstruzja krążka międzykręgowego i pęknięcie pierścień włóknistego kręgosłupa i uciskiem na korzeń nerwowy i worek oponowy też i kostne dyskogenne zwężenie otwór w kręgosłupa też i artoza w kręgosłupa a w barku uszkodzenia pasta barku i cechy uszkodzenia obrabka przednio dolne barku i też miałem rehabilitacji na bark i też nic rehabilitacji na bark też nie pomaga mi
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z czego mogą wynikać takie bóle, które mi towarzyszą od kilku miesiący?

Dzień dobry, Od kilku miesięcy odczuwam ból ramion, do którego już nawet zdążyłam się przyzwyczaić. Od niedawna boli mnie też kark, staw skroniowo-żuchwowy, ból promieniuje do skroni, czasami wieczorami pojawia się ból napięciowy głowy. Czasami napięcie i ból pojawia się... Dzień dobry, Od kilku miesięcy odczuwam ból ramion, do którego już nawet zdążyłam się przyzwyczaić. Od niedawna boli mnie też kark, staw skroniowo-żuchwowy, ból promieniuje do skroni, czasami wieczorami pojawia się ból napięciowy głowy. Czasami napięcie i ból pojawia się też za oczami, podczas poruszania gałkami ocznymi. Podczas jazdy rowerem po nierównościach albo chodzenia po twardym podłożu czuję punktowy ból czaszki. Największy ból i sztywność pojawia się rano po spaniu i wieczorem po całym dniu. Dodam, że mam stwierdzone zaburzenia lękowe i bywam mocno zestresowana (chociaż jest już lepiej). Byłam już u 2 lekarzy pierwszego kontaktu i powiedzieli tylko, że mam się rozciągać bo jestem za młoda na badania i rehabilitację... Powoli nie mam już siły na ten ciągły ból. Co to może być? Jakie badania powinnam zrobić prywatnie, do jakiego lekarza się udać?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy można się pozbyć niewielkiej przepukliny na brzuchu?

Czy można się pozbyć niewielkiej przepukliny na brzuchu? Uwypuklenie długości pół centymetra, wysokości około 2 milimetry.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy takie drętwienie nogi powinno nas martwić?

Witam moja córka jest po operacji biodra wrodzone zwichnięcie stawu biodrowego,operacja była w styczniu gips miała do kwietnia,w lipcu trafilysmy na rehabilitację, wyniki rtg zadawalajace,córką zaczęła chodzić o kulach,od dwóch dni skarży się na drętwienie nogi podczas chodzenia od... Witam moja córka jest po operacji biodra wrodzone zwichnięcie stawu biodrowego,operacja była w styczniu gips miała do kwietnia,w lipcu trafilysmy na rehabilitację, wyniki rtg zadawalajace,córką zaczęła chodzić o kulach,od dwóch dni skarży się na drętwienie nogi podczas chodzenia od stopy do kolana ,czy mamy się martwić co to może oznaczać? Ostatnie rtg wykonane 10sierpnia i wszystko było super, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Do jakiego lekarza należy się udać mając takie wyniki MRI kręgosłupa szyjnego?

Witam jestem po MRI kręgosłupa szyjnego z powodu długotrwałego bólu karku w opisie w odcinku C3/C4 C4/C5 C5/C6 pośrodkowe przepukliny bez ucisku na worek oponowy C6/C7 pośrodkowa lewo-boczna przepuklina uciskającą worek oponowy i modelująca przednia powierzchnię rdzenia wielopoziomowa dyskopatia nasilona... Witam jestem po MRI kręgosłupa szyjnego z powodu długotrwałego bólu karku w opisie w odcinku C3/C4 C4/C5 C5/C6 pośrodkowe przepukliny bez ucisku na worek oponowy C6/C7 pośrodkowa lewo-boczna przepuklina uciskającą worek oponowy i modelująca przednia powierzchnię rdzenia wielopoziomowa dyskopatia nasilona na C6 / C7 że stenoza lewego otworu m-k na tym poziomie oraz uciskiem w jego świetle nerwu C7 do kogo się udać fizjoterapeuta ? Ortopeda odległy termin Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Co powinnam zrobić z tym bólem kolana?

Witam, mam problem z kolanem, podczas artroskopii usunęli prserosniete ciało Hoffy i maz, opracowali dol kolanowy; oprócz tego mri pokazało pęknięcie łąkotki przyśrodkowej w strefie czerwonej i stwierdzono boczne przyparcie rzepki, chodziłam na rehabilitację i dalej ćwicze w domu, ostatnio... Witam, mam problem z kolanem, podczas artroskopii usunęli prserosniete ciało Hoffy i maz, opracowali dol kolanowy; oprócz tego mri pokazało pęknięcie łąkotki przyśrodkowej w strefie czerwonej i stwierdzono boczne przyparcie rzepki, chodziłam na rehabilitację i dalej ćwicze w domu, ostatnio znowu trochę pobolewa i mam wrażenie że coś podrażnia je od środka po wewnętrznej stronie w miejscu gdzie wcześniej bardziej bolało, może ktoś podpowie co robić; będę wdzięczna za odpowiedź, dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co zrobić z tym guzkiem po urazie?

Dzień dobry miałam zwichnięcie i skręcenie stawu skokowego prawego założona szyna później opaska ortopedyczna chodzę na rehabilitację ale na stopie po tym urazie jeszcze został wyczuwalny guzek co można zrobić z tym
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy mogę ćwiczyć na rowerze stacjonarnym w tej sytuacji?

Dzien Dobry Mam pytanie Mam haluksa na prawej nodze czy pomimo tego mogę ćwiczyć na rowerku stacjonarnym jestem osobą niepełnosprawną ruchowo i rehabilitacja jest dla mnie ważna.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam takie problemy z kręgosłupem?

Dzień dobry. Posiadam problem z kręgosłupem który odnowił się po roku czasu ( rok temu odbyta również rehabilitacja) ale z zdwojoną siłą, doszło jeszcze drżenie rąk . Zrobiłam RTG i dostałam następujący opis: Lordoza lędźwiowa znacznie pogłębiona. Kość krzyżowa położona... Dzień dobry. Posiadam problem z kręgosłupem który odnowił się po roku czasu ( rok temu odbyta również rehabilitacja) ale z zdwojoną siłą, doszło jeszcze drżenie rąk . Zrobiłam RTG i dostałam następujący opis: Lordoza lędźwiowa znacznie pogłębiona. Kość krzyżowa położona zbyt poziomo. Linia statycznego obciążenia przesunięta do przodu.Trzon kregu L5- przesuniety do przodu wzgledem trzonu nizej położonego o 4mm -kregozmyk. Wn. Spondylolisthesis L5-S1. Czy wytłumaczy mi ktoś to ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy opis wskazuje na mocne zapalenie ścięgna?

Witam, mam zapalenie rozścięgna podeszwowego i ostrogę. Jestem biegaczką na zaawansowanym poziomie. w połowie lutego zauważyłam większą tkliwość, ale mogłam realizować treningi bo w ogóle nie czułam bólu podczas biegania, bardziej po nieczynności. Opis z 23 marca: niewielki obrzęk tkanki... Witam, mam zapalenie rozścięgna podeszwowego i ostrogę. Jestem biegaczką na zaawansowanym poziomie. w połowie lutego zauważyłam większą tkliwość, ale mogłam realizować treningi bo w ogóle nie czułam bólu podczas biegania, bardziej po nieczynności. Opis z 23 marca: niewielki obrzęk tkanki tłuszczowej nad powierzchnią guza kości piętowej, na obszarze 28x7mm. Rozścięgno podeszwowe niepogrubiałe grubości 3mm, bez zmian zapalnych, bez zmian pourazowych, cech entezopatii ścięgna achillesa i rozścięgna podeszwowego nie wykazano. Prawidłowa ilość płynu w stawie skokowym i trójkącie kagera. W maju zaczęła sytuacja się pogarszać i od 17 maja przerwalam treningi biegowe, zrobiłam też nowe USG: opis USG z 27.05 . - rozścięgno podeszwowe w części piętowej o poszerzonym zarysie do 15 mm,na odcinku 27 mm. W tej okolicy rozścięgno o zatartej strukturze włókienkowej, bez przerwania ciągłości, bez wzmożonego unaczynienia w badaniu USG doppler. W dalszej części rozścięgno o prawidłowej strukturze. CZY OPIS WSKAZUJE NA MOCNE ZAPALENIE ROZŚCIĘGNA? Czy doszło do rozległych uszkodzeń? Będę miała podane PRP, wykonuję ćwiczenia wzmacniające, rozciągające oraz falę uderzeniową. Włączyłam treningi zastępcze ( rower i fitness bez obciązania stopy) Terapia manualna również, stosuję maści przeciwbólowe, wcześniej też nimesil. Czy jest realne bym wróciła do biegania na wysokim poziomie, jaki jest orientacyjny czas przerwy od treningu? czy ten trening uzupełniający rower i lekki fitnes jest ok? z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy po jakimś czasie będę mógł chodzić bez kul?

Witam w październiku złamałem kość pietowa byla operacja.Tydzień temu zostały wyjęte dwie z trzech śrub. Chodze juz bez ortezy noga podobno sie zrosla, niestety rehabilitacja na nfz dopiero pierwsza wizyta za pol rokuroku niestety nie mam funduszy na rehabilitacje prywatnie.... Witam w październiku złamałem kość pietowa byla operacja.Tydzień temu zostały wyjęte dwie z trzech śrub. Chodze juz bez ortezy noga podobno sie zrosla, niestety rehabilitacja na nfz dopiero pierwsza wizyta za pol rokuroku niestety nie mam funduszy na rehabilitacje prywatnie. Mam pytanie ponieważ to moje pierwsze zlamanie jestem troche przerażony nie jestem w stanie zrobic kroku bez kul mimo ze noga nie jest zlamana bez kul nie odbije sie z niej zeby zrobic krok czy to z czesem ustapi czy az do czasu rehabilitacji bede poruszał się o kulach probowalem zrobic ktok bez kul m niestety noga jest zbyt slaba mam wrazenie ze znowu sie polamie lub upadne. Czy po czasie zaczne chodzic bez kul skoro noga juz nie jest zlamana a mam wrazenie ze nie dam rady chodzic albo mam taki lek pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski

Czy takie ćwiczenia nie pogłębią skoliozy?

Witam, mam skoliozę zdiagnozowana w młodszym wieku aktualnie mam 22 lata kości są już zrośnięte. Fizjoterapeuta twierdzi ze skolioza nie jest duża, żeby ćwiczyć, rozciągać się. Czy bezpieczne dla mnie są ćwiczenia siłowe w tym ławka rzymska tak żeby nie pogłębić skoliozy? Z góry dziękuję za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski

Czy po wyjściu ze szpitala konieczna będzie opieka drugiej osoby?

Czy po operacji wszczepienia endoprotezy stawu kolanowego pacjent po wyjściu ze szpitala będzie potrzebował w domu przez jakiś czas opieki drugiej osoby ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska

Czy takie silne uderzenie spowodowałoby u mnie jakieś urazy?

Dzień dobry Miałem wypadek kolizję z samochodem. Ja jechałem na hulajnodze. Uderzyłem bokiem ciała w maskę silnika samochodu. Ja nie miałem praktycznie żadnych obrażeń ręki (niewyraźny siniak na długości 2/3 przedramienia). Natomiast bardzo bolała mnie po tym głowa i miałem... Dzień dobry Miałem wypadek kolizję z samochodem. Ja jechałem na hulajnodze. Uderzyłem bokiem ciała w maskę silnika samochodu. Ja nie miałem praktycznie żadnych obrażeń ręki (niewyraźny siniak na długości 2/3 przedramienia). Natomiast bardzo bolała mnie po tym głowa i miałem otarcia na nodze. Zostałem oskarżony o to, że umyślnie uderzyłem ręką w maskę silnika. Ja tego nie zrobiłem. Uszkodzenie maski było w miejscu przetłoczenia blachy (wzmocnienia) takie punktowe i dokładnie na krawędzi tego wzmocnienia (mogę przesłać zdjęcie). Myślę, że w momęcie kolizji ja wpadłem na maskę, a uszkodzenie zrobiła rączka hulajnogi. Jednak kierowca chcąc uniknąć konsekwencji oskarżył mnie o umyślne uszkodzenie maski silnika ręką. Czy jest to możliwe, aby w miejscu wzmocnienia blachy maski spowodować jej uszkodzenia nieuzbrojoną ręką i nie złamać ręki? Zaznaczam, że mam 52 lata i jestem szczupłej budowy. Nie uprawiałem sztuk walki. Natomiast stwierdzono u mnie osteopatie. Bardzo proszę o pomoc. Jestem osobą prawą i spokojną. Bardzo mnie martwi, że ktokolwiek bieże pod uwagę to, że mogłem to zrobić specjalnie. Mirosław M.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Jakie badania zrobić, żeby sprawdzić z czego wynikają takie złamania?

Dziecko 6 lat w przeciągu 10 miesięcy trzy razy złamało rękę. Jakie badania zrobić, aby sprawdzić czy to nie jakiś głębszy problem zdrowotnych? W jaki sposób można wzmocnić kosci( witaminy, dieta, rehabilitacja)?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co powinnam zrobić po tym uracie kolana?

Witam jestem 5 miesięcy po endoprotezie kolana Mam 45 lat W piątek miałam uraz upadłam na kolano bo się przewróciłam na ulicy Kolano mega puchnie
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy może mi się pogłębić skolioza?

Dzień dobry, Mam 47 lat. Mam skoliozę, która powstała w wieku dorastania. Chciałam podjąć pracę przy zbieraniu truskawek. Jest to praca na kucku, 6 godzin dziennie. Chciałam zapytać czy wykonując taką pracę, w takiej pozycji może mi się pogłębić skolioza?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę stosować kreatynę w tej sytuacji?

Dzień Dobry choruje na polineuropatia alkoholowa stosuję Neurovit 1 tabletkę dziennie,20 mg gasec na kwasy żołądkowe,na sen biorę Pernazinum 100 mg a że suplementów stosuje witaminę D3 4000u, Magnez oraz Omegę 3 mam problemy z siłą nóg mimo że codziennie... Dzień Dobry choruje na polineuropatia alkoholowa stosuję Neurovit 1 tabletkę dziennie,20 mg gasec na kwasy żołądkowe,na sen biorę Pernazinum 100 mg a że suplementów stosuje witaminę D3 4000u, Magnez oraz Omegę 3 mam problemy z siłą nóg mimo że codziennie mam rehabilitację i problemy z pamięcią itd. Czytałem dużo o kreatynę która wspomaga siłę mięśni oraz pomaga w koncentracji i pamięci czy mógłbym ja stosować tak jak zdrowie ludzie 5 mg dziennie?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty