Skóra twarzy - jaka jest?

Mam pytanie czy skóra twarzy jeżeli jest przetłuszczająca to reszta skory na ciele również musi być przetłuszczająca ?

ponad rok temu

Witam serdecznie.

Określenie własnego typu cery jest bardzo ważne ze względu na dobór odpowiednich kosmetyków i wprowadzenie właściwej pielęgnacji cery.
Rodzaj cery określa się na podstawi kilku parametrów i najlepiej gdy odpowiedzi na pytania z jakim typem cery mamy do czynienia udziela kosmetyczka lub dermatolog.
Więcej na temat rodzajów cery znajdzie Pani w załączonym artykule- http://portal.abczdrowie.pl/typy-cery-a-zmiany-skorne.

W przypadku cery ze skłonnością do trądziku w pewnych lokalizacjach również może wystąpić tendencja do pojawienia się zmian. Szczególnie dotyczy to skóry dekoltu, pleców, ramion.

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witam,

Na stan naszej skóry ma wpływ wiele czynników m.in.: hormony płciowe, stres, środowisko zewnętrzne w tym miejsce zamieszkania, dieta, czynniki genetyczne czy sama pielęgnacja skóry.

Na co jednak należy zwrócić uwagę przy doborze diety?
1. Wyeliminowanie z diety przetworzonych, konserwowanych, rafinowanych i nisko jakościowych produktów spożywczych.
2. Wyeliminowanie z diety tłuszczów trans znajdujących się np. w twardych margarynach, słodyczach i fast foodach.
3. Ograniczenie spożycia cukru- udowodniono, że nadmiar słodyczy przyspiesza proces starzenia się skóry i zwiększa wydzielanie sebum.
4. Odpowiednia podaż witamin i składników mineralnych- najlepiej w naturalnej postaci. O kondycje nasze skóry szczególnie zadba: witamina A, C, E, B2, B6, biotyna, selen, cynk, krzem, magnez, żelazo, miedź, wapń czy jod.
5. Odpowiednia podaż wody- szczególnie warto w przypadku osób zdrowych spożywać wody wysokozmineralizowane, soki świeżo wyciskane z owoców i warzyw, herbatki ziołowe czy herbatę zieloną.
6. Odpowiednia podaż wielonienascyconych kwasów tłuszczowych i odpowiednia proporcja między omega 3 a omega 6. Omega 3 znajduje się głównie w rybach morskich, oleju lnianym, natomiast omega 6 m.in. w oleju słonecznikowym, kukurydzianym, sojowym, z pestek winogron.
7. Ograniczenie lub wyeliminowanie nabiału z diety. Istnieje kilka badań potwierdzających niekorzystny wpływ nabiału na stan skóry.

Jeśli chodzi o stan włosów powyższe wskazówki, wykluczając choroby i prawidłową pielęgnację włosów, również przyniosą efekty.



Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl

0

Dzień dobry!
Dieta i nasz stylu życia wpływa na poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci. Niedobory określonych składników w diecie mogą przyczyniać się do osłabienia kondycji włosów i paznokci. Składniki wpływające na poprawę stanu skóry, włosów i paznokci to: skrzyp polny, cynk, niacyna, wit. E, B6, B12, B1, wapń, kwas EPA, DHA. Źródłem tych substancji są produkty pełnoziarniste ( ryż brązowy, chleb razowy, kasza gryczana), orzechy włoskie, ryby morskie, oleje roślinne, produkty mleczne, chude mięso. Po więcej porad zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wgłębienia na skórze twarzy

Od 2 lat na cerze w szczególności czole zaczęły się pojawia dziwne wgłębienia. Nie są głębokie raczej dość płytkie,ale widoczne, gdy pada na nie boczne, dzienne światło z okna. Mam 16 lat i nie miałam problemu z trądzikiem ani pryszczami, nigdy nic nie wyciskałam, więc nie rozumiem skąd to? Jestem załamana, wydaje mi się, że od czasu gdy wcześniej to zaobserwowałam widać lekką poprawę. Czy mogły powstać przez peelingi używałam 2 x dziennie czy to może zejść samo? Jaki zabieg kosmetyczny pomoze?
KOBIETA, 16 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty