Skręcenie i naderwanie więzadła bocznego stopnia drugiego

Witam 2,5 tygodnia temu miałam uraz kolana tzn. skrecenie i naderwanie więzadła bocznego stopnia 2 i noszę stabilizator mam pytannie jakie cwiczenia moge wykonywać w domu zanim zaczne rehabilitację bo zaczynam dopiero 17 maja.
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu
Ortopedia USG więzadeł Rehabilitacja
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy

Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy

Mięsień dwugłowy uda znajduje się w tylnej części

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana

Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego, nazywa

 Więzadło - rola, budowa i urazy

Więzadło - rola, budowa i urazy

Więzadło to pasma zbudowane z wytrzymałej tkanki ł

Popularne tematy

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Wady postawy • Skolioza • Zabiegi rehabilitacyjne • Endoproteza stawu biodrowego • Endoproteza stawu kolanowego • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa • Nerwobóle • Zdjęcia RTG • Rezonans magnetyczny • Zabieg PRP • Zakładanie opatrunków • Punkcja stawu • Złamania kości • Radiologia • Bóle mięśni

Artykuły na ten temat

Mięsień dwugłowy uda - budowa, funkcje i urazy • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego kolana • Więzadło - rola, budowa i urazy • Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena • Opaska na kolano - kiedy ją nosić i jak wybrać odpowiednią? • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie • Arkadiusz Milik wraca do zdrowia po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego • Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka • Opaska magnetyczna na kolano - działanie i przeciwwskazania

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co robić z taką dolegliwością kolan? • Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy