Skręcenie kostki i siniak

Witam. Tydzień temu zdarzyło mi się skręcić kostkę. Tak przynajmniej podejrzewałam, bo cała spuchła i pojawił się duży siniak. Do lekarza nie poszłam. Przez pierwsze dwa dni prawie w ogóle się nie ruszałam, a trzeciego dnia zaczęłam chodzić z ortezą. Dzisiaj kostka boli tylko w niektórych pozycjach, prawie cała opuchlizna zeszła i zostały tylko te charakterystyczne zasinienia pod skórą. Czy stan mojej kostki może się jeszcze pogorszyć czy nie mam się już czego obawiać?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty