Skręcenie stawu skokowego a ćwiczenia

Witam,Dnia 29 sierpnia skreciłem staw skokowy byłem w szpialu diagnoza skręcenie stawu skokowego 2/3 stopnia, noge wlozono mi w szyne gipsowa na 2 tygodnie po 2 tyg do kontroli lekarz kazal zalzyc na noge gips na 2 tyg teraz w piatek mi go zdjeli lekarz powiedzial ze mam nosic orteze i 31 pazdziernika do kontroli. Moje pytanie czy to normalne ze lekarz nie kazal robic zadnych cwiczen ?? Kostke mam lekko opuchnieta. Staram sie rozciagac stawac na nodze itd. Prosze o porade.Pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 16 LAT ponad rok temu
Ortopedia Staw skokowy
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski Ortopedia, Katowice
55 poziom zaufania

może i powinien zalecić ćwiczenia ale przede wszystkim trzeba zbadać staw skokowy i stopę w kierunku stabilności i ew pozostałości po urazie. Po tym należy dobrać ćwiczenia lub zabiegi.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?

Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?

Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope

 Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena

Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena

Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c

 Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie

Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie

Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł sta

Artykuły na ten temat

Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać? • Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena • Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie • Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie • Gips - wskazania, zakładanie, powikłania, inne metody • Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena • Złamanie kości strzałkowej - przyczyny, objawy i leczenie • Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja • Przodostopie - lokalizacja, budowa i ćwiczenia • Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy