Skręcenie stawu skokowego - rehabilitacja

Witam wszystkich oraz Redakcję abcZdrowie.pl. W nawiązaniu do e-maila (w załączeniu) do mojego zapytania z dn. 20.02.2011 r. odnośnie porady czy wszystko jest prawidłowo z moim stawem skokowym i prośbą o interpretację USG stawu skokowego. Otóż ja proszę tylko o interpretację badania USG skręconego i naderwanego stawu skokowego. Odnosząc się do Państwa e-maila informuję, że badania skonsultowałem już z 4 chirurgami. Dopiero ten 4 chirurg skierował mnie do ortopedy. Stwierdził, że od początku sprawą mego skręcenia powinien się zająć ortopeda. Piszę do Państwa ponieważ mam 33 lata, pracuję, a na skręcenie i naderwanie stawu jestem na chorobowym 6 tydzień. Informuję, że prywatnie jestem umówiony do ortopedy na 22.02.2011 r., ale proszę tylko o Państwa poradę, co Państwo sądzą o moim przypadku. Pokrótce go opiszę ponownie: Nieszczęśliwie skoczyłem na zewnętrzną częścią stopy z ok. 50-60 cm i lekarz chirurg po Rtg stwierdził, że mam mocne skręcenie i naderwanie stawu skokowego. Założono mi gips na 2 tygodnie. Noga mnie strasznie bolała, cały czas leżałem i noga lewa w górze. Po ściągnięciu gipsu stopa pod kostami była cała sina (dwa duże krwiaki pod kostkami), obrzęk przede wszystkim kostki z zewnętrznej strony. Lekarz podtrzymał diagnozę i kazał smarować nogę Voltarenem, moczyć nogę w wodzie z solą bocheńską, Megatronik, Bioptron, Krioterapię oraz zawinąć nogę bandażem elastycznym. Co najważniejsze, jest już 6 tydzień po skręceniu, a mnie nadal strasznie boli staw skokowy. Czy to jest normalne? Piszę do Państwa oraz osób, które przechodziły skręcenie i naderwanie stawu skokowego. 21.02.2011 r. jak poszedłem pryw do chirurga to powiedział, że od razu lekarz na pogotowiu pownien mnie skierować do ortopedy. Powiedział, że mam mocno naderwany więzozrost piszczelowo-strzałkowy (jeszcze troszkę, a trzeba by je skręcać śrubami), oraz że mam stan zapalny - czy to jest groźne? Czy wg Państwa to normalne? Bardzo proszę o jakąś odpowiedź, bo w pracy też zaczynają się krzywić, a ja naprawdę nie mogę nawet na tą nogę stawać, bo mnie boli. W załączeniu rys Rtg. Czy przy bólu jaki opisuję już powinienem rozpocząć rehabilitację czy nie, bo powoli robi się przykurcz? Ileż można brać tabletki przeciwbólowe? Z góry dziękuję za odpowiedź lub do kogo się jeszcze skierować. Pozdrawiam.

MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy serdecznie!

Skręcenie stawu skokowego jest jednym z najczęstszych urazów ortopedycznych kończyny dolnej.
Przy prawidłowym zaopatrzeniu możliwy jest relatywnie szybki powrót do pełnej aktywności, jednak w przypadku zaniedbania banalny uraz może prowadzić do przewlekłej niestabilności stawu skokowego dającej dolegliwości przez wiele lat. Niestety dość często urazy skrętne stawu skokowego są bagatelizowane, a Pacjent zgłasza się do lekarza po dłuższym czasie. Tymczasem postępowanie według prostego algorytmu bezpośrednio po urazie pozwala ograniczyć doznane uszkodzenia i przyspieszyc powrót do sprawności.
Algorytm oparty na pięciu czynnościach, opisywany jest przez wywodzący sie z języka angielskiego skrót "PRICE", który rozwija się jako: Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation. Kolejno rozwijając algorytm otrzymujemy sekwencję czynności, które powinno się wykonać jak najszybciej po urazie. Takie postępowanie zmniejsza dolegliwości bólowe, ogranicza obrzęk i przyspiesza gojenie uszkodzonych tkanek.
W przypadku skręceń przebiegających z uszkodzeniem aparatu więzadłowego stawu skokowego lekarz powinien założyć półsztywny stabilizator stawu skokowego, który umożliwi chodzenie, a jednocześnie bedzie zabezpieczał przed kolejnym skręceniem w trakcie gojenia więzadeł.
Ostatnim, ale bardzo istotnym elementem leczenia skręceń stawu skokowego jest fizjoterapia, której celem jest przywrócenie pełnego, bezbólowego zakresu ruchu w stawie i dobrej kontroli równowagi ciała, tak, aby zapobiec nawracaniu urazu.
Proszę zatem skonsultować się ze specjalistą ortopedą, który na pewno wdroży odpowiednie postępowanie, co umożliwi powrót do zdrowia.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty