Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam,
kręgosłup ma duży wpływ na postawę ciała, najlepiej udać się do lekarza rehabilitacji okreslić stopień skrzywienia i rozpocząć ćwiczenia. Ewentualny "garb" związany jest z obecnością rotacji kręgów lekarz okresli czy jest rotacja.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem
Wdowi garb to schorzenie, które wbrew nazwie może
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje
