odp na portalu niewiele pomoze,..warto sie temu przyjrzec.... polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza
Zdecydowanie powinna Pani zacząć działać :) Podłoży przygnębienia może być bardzo wiele. Przyczyną obniżonego nastroju może być problem na tle emocjonalnym - wynika najczęściej z jakiegoś zdarzenia lub zbioru zdarzeń. Może to być też problem na tle hormonalnym.
Również zalecam udać się do terapeuty i przeprowadzić sobie dodatkowo badania na tle hormonalnym.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
ZAPRASZAM NA
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG SPOŁECZNY
http://psychopedagog.eu/blog/
POLUB NAS NA FACEBOOK'u
http://facebook.com/psychopedagogeu
Skoro zaczyna się Pani nad tym zastanawiać oraz czuje dyskomfort związany z chronicznym smutkiem i apatią, to wydaje mi się, iż sama Pani odpowiada sobie na pytanie. Polecam zwrócić się do psychologa i podczas konsultacji omówić swój stan emocjonalny, dotychczasowe doświadczenie. Szczególnie polecam wizytę u psychologa poznawczo-behawioralnego, gdyż właśnie w tym nurcie jest wiele skutecznych metod przeciwdziałającym pesymizmowi, zamartwianiu się itd. Powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sposoby radzenia sobie z osobowością typu borderline – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak skuteczności wenlafaksyny w leczeniu depresji – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Niska samoocena a chęć znalezienia swojej miłości – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Mówienie do siebie a zaburzenia psychiczne – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Depresja sezonowa a upośledzenie funkcjonowania – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Uczucie zmęczenia, braku energii i smutek – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica lękowa i depresja a brak przyznanej renty – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Czy depresja zmienia sposób patrzenia na świat? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Bóle głowy w depresji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Przygnębienie, niechęć do życia i utrata zainteresowań – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
artykuły
Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje
Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Syndrom ocalałego dotyka uchodźców. Jak go rozpoznać i pomóc?
Mogłoby się wydawać, że Ukraińcy, którzy imigrują