Dzień dobry.
Jak sam Pan napisał, stres i zdenerwowanie było i pozostaje najważniejszą przyczyną problemu. Rozwiązanie jest, można by rzec, banalnie proste - należałoby po prostu zachować spokój i przestać postrzegać stosunek seksualny jako rodzaj egzaminu.
Warto również rozważyć zasadność podejmowania stosunków seksualnych z przypadkowymi osobami (nie pisze Pan o tym co prawda wprost, ale z Pana postu można wyciągnąć takie wnioski) - bliskiej Panu osobie nie przyszłoby nawet do głowy, by się wyśmiewać z Pańskiego niedomagania, podczas, gdy jednorazowe "partnerki" mogą nie być już wobec Pana tak wyrozumiałe.
Niezależnie od powyższego, nie można również zapomnieć o antykoncepcji.
Pozdrawiam.
Witam, proszę udać się do seksuologa- psychoterapeuty i podjąć leczenie swojej nadwrażliwości i skłonności do panikowania. Myślę,że 2-3 miesiące psychoterapii zakończy problem. Alternatywą jest wizyta u lekarza i włączenie leków uspokajających. Wskazane też byłoby podejmowanie współżycia wyłącznie w relacji z zaufaną, kochającą partnerką i czasowe nastawienie na zaspokajanie jej poprzez inne pieszczoty bez konieczności odbywania stosunku seksualnego.Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podwyższenie libido po nieudanym stosunku – odpowiada Sylwia Osada
- Czy możliwy jest drastyczny spadek libido? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Stres przy każdym zbliżeniu z dziewczyną z powodu nieudanej próby współżycia – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Częsta ochota na seks u 21-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Nieudane stosunki u 21-latka – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Jak radzić sobie z brakiem chęci na seks? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Masturbacja a problemy z seksem – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Podświadomość braku potrzeby seksu waginalnego – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy da się obniżyć libido? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak rozładować napięcie seksualne? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska