Witam. Problemy z pamięcia i koncentracją - może ich być cały szereg. Pamieć porawia wszysstko co wymaga wysiłku myślenia, pozcawszy od krzyżówek poprzez ksiażki i różne gry aż do nauki czegoś.
Magdalena Brabec

0

Różne ćwiczenia- typu zadania, krzyżówki, nauka języków obcych itp, a także mnemotechniki poprawiają nasze codzienne funkcjonowanie poznawcze. Warto spróbować. Ważne jest czy pytanie wynika z dostrzegania u siebie jakichś deficytów? Czy pojawiających się trudności w określonej dziedzinie? Warto sobie to doprecyzować, porada wtedy będzie mogła być bardziej konkretna.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty