Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Proszę udać się do lekarza POZ w celu diagnozy przyczyn niedowagi, ortopedy, dbać o prawidłowe nawodnienie organizmu. Pozdrawiam
Witam serdecznie,
Proszę udać się do lekarza pierwszego kontaktu, internisty po skierowanie do ortopedy. Dopiero ortopeda może stwierdzić co Pani dolega a w razie konieczności skierować na zabiegi rehabilitacyjne wzmacniające stawy.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strzelanie stawów po rehabilitacji – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Zwichnięcie stawu łokciowego i ból – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Chondromolacja i strzelanie w stawach – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Strzelanie w stawie biodrowym, na odcinku piersiowym i stawie skroniowo-żuchwowym – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Uraz stawu skokowego u 25-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Rehabilitacja po zabiegu na stawie biodrowym – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Krwiak i stłuczenie stawów łokciowych po urazie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Usunięcie przerostu fałdu maziowego i uczucie chrupania w kolanie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak interpretować wynik badania RTG barku i czy osoba z urazem może uprawiać sport? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ćwiczenia po operacji przepukliny pachwinowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
"Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza
- W takich warunkach nie mam czasu wytłumaczyć
Koniec z rehabilitacją pocovidową. Zaskakująca decyzja NFZ
Od wtorku 5 kwietnia pacjenci, którzy przeszli COV
Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać?
Stabilizator stawu skokowego to rozwiązanie ortope