Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
82 poziom zaufania

Witam serdecznie,
można przyjmować suplementy z chondroityną oraz glukozaminą, polecany jest również kolagen, po urazie powinien Pan zadbać również o ddpowiednią rehabilitację.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty