Czy warto dodatkowo zastosować suplement diety z kolagenem?

Witam Przeprowadzam dość dużą redukcję - około 40 kg rozłożoną na 1.5 roku dla poprawnego jej zrobienia. Jest na połowie, zostało mi 20 i około 7-8 miesięcy do końca, widzę, że wygląd mojej skóry nie jest najlepszy obawiam isę, że nie zmniejszy się i będzie nieestetyczna. Stosuję ćwiczenia na brzuch oraz masaże. Czy warto dodatkowo zastosować suplement diety z kolagenem w którym jest min koenzym q10? Dziękujęza odpowiedz.
MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu
Dietetyka Suplementy diety Ćwiczenia na brzuch Dieta

Cała prawda o multiwitaminach

Mgr Jakub Piotrowski
Mgr Jakub Piotrowski Dietetyk, Szczecin
60 poziom zaufania

Witam
Jeżeli chodzi o wygląd ciała najskuteczniejszy będzie trening całego ciała treningiem siłowym. Do tego masaże bańką chińską. Suplement, o którym Pan wspomniał na pewno wspomoże w walce z lepszym wyglądem skóry, ale lepszym rozwiązaniem będzie czysty kolagen do smarowania.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Uważaj na popularny suplement. Przyjmowany z niektórymi lekami może zwiększyć ryzyko zakrzepów krwi

Uważaj na popularny suplement. Przyjmowany z niektórymi lekami może zwiększyć ryzyko zakrzepów krwi

Koenzym Q10 jest uważany za bezpieczny suplement

Chcesz zacząć biegać? Zrób to prawidłowo

Chcesz zacząć biegać? Zrób to prawidłowo

Materiał powstał we współpracy z Flexus Shots Pi

 Koenzym Q10 - naturalny środek odmładzający, a zarazem agent do misji specjalnych

Koenzym Q10 - naturalny środek odmładzający, a zarazem agent do misji specjalnych

Gdybyśmy chcieli wytypować jedną z najistotniejszy

Popularne tematy

Środki wspomagające odchudzanie • Dieta w chorobach tarczycy • Dieta na pamięć i koncentrację • Dieta w białaczce • Dieta kardio • Dieta lekkostrawna • Dieta w osteoporozie • Dieta na ładną cerę • Odżywki dla sportowców • Dieta w chorobie wrzodowej • Dieta niskotłuszczowa • Dieta w depresji • Dieta na dobry sen • Witaminy • Ćwiczenia na partie ciała • Dieta w chorobie refluksowej • Dieta oczyszczająca • Dieta na przybór masy • Składniki mineralne • Dieta w zespole jelita drażliwego • Dieta trzustkowa • Diety dla alergików • Dieta na menopauzę • Błonnik • Dieta w chorobach zapalnych jelit • Dieta wątrobowa • Dieta na zdrowe oczy • Dieta na zimę • Dieta dla chorych ze stomią

Artykuły na ten temat

Uważaj na popularny suplement. Przyjmowany z niektórymi lekami może zwiększyć ryzyko zakrzepów krwi • Chcesz zacząć biegać? Zrób to prawidłowo • Koenzym Q10 - naturalny środek odmładzający, a zarazem agent do misji specjalnych • Kreatyna - działanie, właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania i środki ostrożności • Kolagen dla aktywnych. Warto go suplementować, by sobie nie zaszkodzić • Masaż bańką chińską - efekty, wskazania, przeciwwskazania • AAKG - działanie, środki ostrożności, jak wybrać i kiedy stosować • Naturell - produkty, skład i działanie • Pirogronian - jak powstaje, skutki uboczne, suplementy pirogronianowe • Czy dietą możemy dostarczać kolagen do organizmu?

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu? • Jakim preparatem można uzupełnić poziom witaminy D3? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy mogę stosować taką dietę w mojej sytuacji? • Czy mogę jeść batony proteinowe w ciąży? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak zmniejszyć wagę o 30 kilogramów? • Czy takie stosowanie nasion jest bezpieczne? • Jak sobie poradzić w mojej sytuacji? • Czy przy nerwicy lękowej można pić herbatę zawierającą kofeinę?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy