Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Świadczenie rehabilitacyjne a powrót do pracy

Witam, Obecnie przebywam na zasiłku chorobowym, który kończy mi się 12.04.2015. Na dzień dzisiejszy lekarz nie wyraża zgody na powrót do pracy dlatego staram się o zasiłek rehabilitacyjny. Czy jeśli dostanę świadczenie rehabilitacyjne na 6msc można z niego zrezygnować wcześniej jeśli lekarz uzna poprawę zdrowia? Czy lekarz medycyny pracy wyda zezwolenie na powrót do pracy przed końce świadczenia rehabilitacyjnego? Bardzo proszę o odpowiedź.
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Magdalena StusiĹska
73 poziom zaufania

Tak, jeśli stan Pani zdrowia poprawi się na tyle, że będzie mogła Pani wrócić do pracy.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Świadczenie rehabilitacyjne

Chorowalam maxymalny okres 182dni zlozylam o swiadczenie rehabilitacyjne na rechabilitacje jestem zapisana na 31 marca bylam w zusie u lekarza orzecznika ktory mi odmowil tego swiadczenia odwolam sie od tej decyzji lekarza mam pytanie czy mam jakies szanse na pozytywna decyzje komisji na ktora mam sie stawic i czy powinnam wziasc jakies zaswiadczenie od lekarza ktory mnie leczyl mam rtg kregoslupa karte zapisu na rehagilitacje z zabiegami
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu
Lek. Jacek Ławnicki
98 poziom zaufania

Witam!
Na podstawie krótkiego opisu trudno określić czy ma Pani szansę na powodzenie odwołania. Z pewnością powinna Pani mieć ze sobą pełną dokumentację medyczną oraz wyniki wszystkich badań.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dieta a powrót do pracy

Mam 34 lata, mam 3 dzieci w tym najmłodsze 5 miesięczne kochane maleństwo, ale niestety mam tez zbędne kg, które przybyły mi po ciąży do dziś. Dopiero wchodzę w moje spodnie kupione krotko przed ciąża bo już wtedy przytyłam rzucając palenie. Lecz większość moich ubrań jeszcze nie pasuje. Staram się odżywiać dość zdrowo, rzadko jem pieczywo jeśli już to ciemne. Mięso chude, pierś z kurczaka. Jakieś warzywka np. na patelnie, sałatki ale nie zawsze się udaje. Tak jest nie mam żadnej dobrej diety albo jakiegoś dziennego posiłku. Jem np gdy jestem głodna, nieraz 2 razy dziennie, no choć zdarza mi się grzeszyć jedząc wieczorem no nie po nocach. Po prostu wieczorkiem, nie mam żadnych ćwiczeń konkretnych, które mogłabym ćwiczyć nie mając zbyt dużo czasu, no będąc z 3 chłopców obowiązków jest dużo. Wracam 1 kwietnia do pracy chciałabym choć założyć własne ubrania sprzed ciąży musiałabym zrzucić dobre 10 kg. Proszę o poradę jak mogę to zrobić. Pozdrawiam Kasia
34 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witam,
Z Pani wypowiedzi wynika że odżywia się Pani dość zdrowo. Radzę jednak nie przesadzać z ilością spożywanego drobiu. Warto go zastąpić czerwonym mięsem i rybami. Proponuję dodać do swojej diety nabiał, a wystrzegać się ryżu, kasz i makaronów. Należy również pamiętać o tym aby posiłki były niezbyt obfite ale regularne. Jeśli nasz organizm dostaje składnik odżywcze nie regularnie i sporadycznie – piszę Pani że zdarza się Pani jeść tylko dwa razy dziennie i to wtedy kiedy organizm już zaczyna odczuwać głód czyli jest doprowadzony do granicznego stanu, w którym sam domaga się jedzenia. W takim przypadku to co zjemy zostaje odłożone na bok aby znowu przygotować się do długiego nie jedzenia. Przez to zaczynamy obrastać w znienawidzony tłuszczyk.

Dlatego należy jeść częściej ale nie dużo i nie głodzić naszego organizmu. Po ciąży zawsze „zostaje nam” brzuch. Więc brzuszki to podstawa. W czasie brzuszków nie odrywany całych pleców od ziemi a jedynie trochę je unosimy, tak aby odczuć napięcie brzucha, wzrok skierowany do góry nie przyciągamy brody do piersi. Pamiętamy że przy takich brzuszkach pracują przede wszystkim górne partie brzucha więc warto jeszcze popracować nad dołem. W tym celu leżymy na plecach i delikatnie unosimy nad podłoże proste w kolanach nogi, wytrzymujemy w tej pozycji i powrót ale bez całkowitego opuszczenia stóp nad podłogę.

To ćwiczenie dodatkowo kształtuje nam uda. Biust również możemy kształtować angażując dodatkowo mięsnie ud. W tym celu będą nam potrzebne lekkie hantle ok. 1kg lub napełnione wodą litrowe butelki. Stajemy w lekkim rozkroku powoli uginamy kolana, pupa zatrzymuje się na wysokość kolan i łączymy przed sobą  hantle/butelki, następnie prostujemy nogi i oddalamy od siebie hantle/butelki. Życzę przyjemnych i efektywnych ćwiczeń.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty