Sztywność karku i ból kręgosłupa u 23-latki
Witam, mam 23 lata , pale papierosy od 15 roku zycia. Od 5 lat miewam sztywnosc karku , bol kregoslupa z tym ze teraz ten bol jest jeszcze bardziej nasilony.Mianowicie, w odcinku piersiowym przy poruszanii ramionako cczuje jak cos mi przeskakuje jalby kosc ocierala sie o kosc , czasami to boli. Pracuje w pozycjo stojacej musze czesto nachylac glowe do przodu, staram sie pracowac wyprostowana ale nie zawsze jest jak - pracuje na kuchni. Od niedawna mam straszny problem z karkiem gdy strasznie boli jednal gdy odchylam glowe do tylu to przynosi mi chwilowa ulge. I teraz nurtuje mnie takoe pytanie czy trudnosci z oddychaniem i niemoc w zlapanii glebokiego oddechu moze moec podloze kregoslupa ? Wczesniej palilam fajki nic ppdpbnego mi sie nie dzialo. Do tego gdy zapale papierosa na dekolcie mam czerwone kropki od cisnienia bol w kregoslupie ( odcinek poersiowy , szyjny ) jednoczesnie problem w oddychaniu . Co moge w tej sytuacji zrobic ? Pozdrawiam
Dodam ze mam stres codziennie , jestem ososba nerwowa, a takie ataki mnie wykanczaja.
