Trening akomodacji oczu

Trening AKOMODACJI OCZU. Na wadę wzroku tj. wielkość wady refrakcji nie mamy wpływu. Po 50. roku życia występuje tzw. starczowzroczność tj. słabość w widzeniu "do bliży", która wynika nie z wady refrakcji (krzywizny rogówki), ale ze stwardnienia soczewki i osłabieniu mięśni sterujących soczewką. Co można robić, aby opóźniać ten proces? Czy mięśnie te zbudowane są jak każde inne mięśnie i całe życie podlegają odżywianiu i treningowi? Czy mają sens ćwiczenia akomodacji oczu: patrzenia bliż-dal?
MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Witam. Mięśnie oczne są inaczej zbudowane,ni,z mm, szkieletowe.mam na myśli m. rzęskowy odpowiedzialny za akomodację,oraz zwieracz i rozwieracz źrenicy. Jeżeli chodzi o sens ćwiczeń to omawia Pan ćwiczenie konwergencji/bliż-dal/,natomiast akomodacja jest procesem automatycznym i zależnym od odległości fixowanego przedmiotu i od wieku. ćwiczyć można. Jak Pan wymyśli jak, to będzie Nobel. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego oczy po treningu są przekrwione?

Od kilku miesięcy (2, góra 3 miesiące) podczas treningów mam przekrwione oczy. Na początku się tym nie martwiłam, tłumaczyłam sobie że to może przez duży wysiłek, ale treningi nie sprawiają mi już kłopotu, a oczy dalej są przekrwione, dodam że godzinę najwyżej dwie - oczy są już "normalne". Nie mam żadnej wady wzroku - byłam u okulisty jakieś pół roku temu i wszystko było ok. Odwiedziłam ostatnio lekarza pierwszego kontaktu a on przepisał mi zwykłe krople - HydroBalance, owszem to pomaga bo jak ich użyje to problem znika po 15-20 minutach, ale wraca przy każdym treningu... Chciałabym się tego po prostu pozbyć na zawsze. Jest jakiś sposób?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wysypka na twarzy i worki pod oczami po treningach

Witam. Mam taki problem... a mianowicie trenuje gimnastykę i co za tym idzie bardzo często wykonuje ćwiczenia w pozycji odwróconej (do góry nogami). Za każdym razem po treningu mam straszny wysyp na twarzy, który trwa do max 4 dni, ponadto dostaje od razu worków pod oczami. Wielokrotnie po treningu słyszałem , że źle wyglądam. I tutaj moje pytanie, czym to może być spowodowane i do kogo lekarza ewentualnie się zgłosić? Bardzo proszę o pomoc... pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty