Opisane objawy często związane z napięciem mięśni szyi przy jednostajnym pochyleniu w pracy, przy komputerze, tel, i-phone etc Dodatkowo stres i napięcie emocjonalne odgrywają dużą rolę
Ważna aktywność, gimnastyka, ruch i relax
Jak nastrój i sen??
Pozdrawiam
Często opisywane zmiany w RTG kręgosłupa szyjnego, sa wynikiem przcy w pochyleniu, braku ruchu, ćwiczeń
Wskazana gimnastyka, regularny sport i aktywny relaks , zdrowy tryb życia po pracy!
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ucisk w głowie, szyi i skroni – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co znaczą bóle głowy w skroniach? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Zawroty głowy podczas ruchu nóg – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Dlaczego mam te bóle głowy od 4 miesięcy? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co może znaczyć mrowienie palca serdecznego u ręki? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza spłycenie lordozy szyjnej u 25-latki? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- O czym mogą świadczyć zawroty głowy podczas korzystania z komputera? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Bóle barku i głowy – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak leczyć tężyczkę? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co mogę zrobić z tym bólem głowy od tygodnia? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Te ćwiczenia pomogą pokonać ból kręgosłupa. Chirurg pokazuje, co trzeba zrobić
Lekarz pokazuje jak ćwiczyć, żeby zapobiec schorze
Ból karku. Kiedy się pojawia i na jakie choroby może wskazywać?
Bólu i sztywności karku doświadcza niemal każdy -
Spondyloartroza (zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego) - przyczyny, objawy, leczenie
Spondyloartroza, czyli zwyrodnienie kręgosłupa szy