Wysokie ciśnienie u 25-latki

Witam. Mam 25 lat. Ostatnio na akcji oddawania krwi okazało się, że miałam bardzo wysokie ciśnienie i puls(178/74,puls 92). W domu regularnie sobie mierzę ciśnienie/puls i zazwyczaj mam niemalże "książkowe". Skąd to się u mnie wzięło? Czy to może być przez to, że się podświadomie denerwuję wizytą u lekarza? Jestem osobą, która sie wszystkim przejmuje i stresuje. Chcę nadal oddawać krew i nie powinnam mieć tak wysokiego ciśnienia/pulsu. Co powinnam zrobić, żeby nie mieć tak niepokojących wyników?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik Psychologia, Łódź
56 poziom zaufania

Witam,

Może się tak zdarzyć,że to reakcja na widok białego fartucha. Zachęcam do spróbowania skorzystania z technik relaksacyjnych. Może się ich Pani nauczyć w gabinecie psychologa lub psychoterapeuty.

Pozdrawiam
Ewa Czernik

Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec
74 poziom zaufania

Witaj. Mogło to być spowodowane stresem u lekarza. Dlatego - ciśnienie mierzy się regularnie i wpisuje do książeczki i na tej podstawie decyduje się co dalej.

Co robić? Nie stresować się i przetłumaczyć, że lekarz to nie osoba która krzywdzi lecz pomaga :)

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty