Zastosowanie diety przy niedoczynności tarczycy
Mama i ja chorujemy na niedoczynność tarczycy, z tym, że mama ma Hashimoto, dużo słyszeliśmy o tym, że dieta jest bardzo ważna, a niestety brak nam pieniędzy by dobrać właściwą dietę.. proszę o radę jaka dieta była by najlepsza i o pomoc w ułożeniu zbilansowanej diety i planu posiłków, jak łączyć właściwe składniki, białka, węglowodany, tłuszcze... chciałabym zastosować protokół autoimmunologiczny.
Kobieta lat 58, waga:55-57, wzrost:150, oraz dla kobiety lat 24, waga:50-52, m157
