Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Zabieg mający na celu odtworzenie struktur w obrębie stawu biodrowego, powstałych wskutek złamania szyjki kości udowej, ma na celu skrócenie czasu rekonwalescencji chorego. Jeśli nie poddamy go operacji, to czas unieruchomienia wydłuża się nawet do kilku miesięcy. Po operacji pacjent jest powoli „uruchamiany” już następnego dnia. W ten sposób zmniejsza się ryzyko wystąpienia żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej, zapalenia płuc, odleżyn i progresji osteoporozy, czyli powikłań długotrwałego unieruchomienia. 

Najważniejsza jest jednak profilaktyka złamań - zapobieganie upadkom poprzez noszenie odpowiedniego obuwia na gumowanych podeszwach, zabezpieczenie śliskich powierzchni, stosowanie balkoników, odpowiedni dobór okularów i oświetlenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty