Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam! Tak jak Pan słusznie zauważył w tym przypadku przede wszystkim należy wyeliminować istnienie chorób somatycznych (anemia, niedoczynność tarczycy, zaburzenia elektrolitowe). Jeśli uczuciu zmęczenia towarzyszy natomiast silny lęk, to zdecydowanie wymaga to wprowadzenia odpowiedniego postępowania. Przede wszystkim powinien Pan zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie przeprowadzona zostanie specjalistyczna diagnostyka i wdrożone odpowiednie postępowanie (leki uspokajające, przeciwdepresyjne, psychoterapia).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bóle mięśni i uczucie zmęczenia – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Dlaczego moje mięśnie są ciężkie? – odpowiada Dr n. med. Andrzej Sawicki
- O czym może świadczyć ból kości i mięśni podczas spoczynku? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Bóle i skurcze mięśni – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Wysypka, bóle mięśni i ogólne osłabienie a wyniki badań – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Uczucie ciężkich mięśni i dreszcze – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle mięśni i stawów po stosunku oralnym – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból mięśni pod łopatką podczas wysiłku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Bóle stawów, drgania mięśni i brak energii – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Co powoduje bóle mięśni i skurcze u kucharki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Mialgia - charakter, objawy, przyczyny i leczenie bólu mięśni
Mialgia to medyczne określenie bólu mięśniowego o
Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby
Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są
Bóle stawów i kręgosłupa. Przeciążenie, wiek czy podstępny nowotwór? Lekarz ostrzega
Bóle pleców - szyi, odcinka piersiowego czy lędźwi