Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Proszę koniecznie udać się do lekarza zlecając ego powyższe badanie. sadze ze konieczna będzie konsultacja lekarza neurochirurga.
Zdecydowanie przydałaby się praca z fizjoterapeutą aby zahamować narastanie zmian. Polecam również spokojną aktywność aerobową. Tego problemu nie da się "przeczekać".
Proszę spróbować ćwiczeń:
https://www.youtube.com/watch?v=AIOjXg7egdc
Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmniejszona lordoza lędźwiowa przy poziomym ustawieniu kości krzyżowej – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Kość krzyżowa w ustawieniu poziomym sacrum acutum – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co znaczy zachowana lordoza L z poziomym położeniem kości krzyżowej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Rozszczep łuku tylnego S1, prawostronne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza i jak leczyć taką wadę kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Co może znaczyć opis badania TK kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Lordoza lędżwiowa pogłębiona przy poziomym ustawieniu kości krzyżowej – odpowiada Milena Lubowicz
- Nierówność zarysów powierzchni nośnych trzonów kręgowych – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza wynik badania obrazowego kręgosłupa 32-latki? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K
Kręg lędźwiowy - budowa, rola i choroby
Kręg lędźwiowy to element części kręgosłupa zlokal
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor