Bóle kolan przy spinningu rowerowym
Witam trenuję spinning rowerowy i odczuwam ból kolan co robić by niwelować taki stan?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Może mniejsze opory
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Intensywny wysiłek, uraz czy zwyrodnienie stawów?
Trzeszczące kolana to problem, który dotyka nie ty
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K