Witam :)jestem matka karmiąca i chce zrzucić pare kilo co mogę jeść tak aby nie szkodziło maluchowi a jednocześnie nie było bardzo kaloryczne???
Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Może jeść Pani wszystko, obserwując czy u dziecka nie występują jakieś niepokojące objawy. DO czasu ich wystąpienia - nie ma ograniczeń w diecie. Warto pamiętać że podczas karmienia piersią należy spożywać minimum 2,5 L wody dziennie. Nie należy się także przejadać. Może Pani także uprawiać sport. Karmienie nie ogranicza, ale niestety dla wielu stanowi łatwą wymówkę. Trzeba się więc wziąć za siebie. Powodzenia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można jeść lody podczas karmienia piersią? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy podczas karmienia piersią można jeść pieczarki? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Co jeść podczas karmienia piersią? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy karmiąc piersią, mogę jeść truskawki? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Co można jeść podczas karmienia piersią? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy podczas karmienia piersią mogę jeść pomelo? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Karmienie piersią a poziom wapnia we krwi – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Jakie słodycze można jeść przy karmieniu piersią? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dieta odchudzająca dla 30-latki karmiącej piersią – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Czy podczas karmienia piersią można jeść miód? – odpowiada Redakcja abcZdrowie