Co mogą znaczyć problemy ze snem po treningu?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak leczyć te problemy ze snem? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
• Problemy z zaśnięciem u 21-latka – odpowiada Mgr Katarzyna Włoch
• Jak poprawić jakość zasypiania? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
• Jakie są sposoby relaksu przed snem? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
• Co robić z zaburzeniami snu po rzuceniu papierosów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak leczyć te problemy ze snem u 26-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Problemy ze snem u 23-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Czy 6 godzin snu jest dla mnie wystarczające? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
• Jak przesypiać całą noc? – odpowiada Paulina Witek
• Jak wyleczyć problemy ze snem 6-miesięcznego dziecka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś