Co może być przyczyną moich problemów z zasypianiem?

Witam Mam 19 lat i od paru miesięcy mam problemy z zasypianiem :/ Od ok. tygodnia zasypiam o 4 rano lub później :/ Czuję zmęczenie ale gdy zamknę oczy myśli mi przelatuja przez głowę a czas leci... nawet jak staram się nie myśleć to i tak nie daję rady usnąć... Byłem u lekarza rodzinnego i dostałem skierowanie do neurologa Leki typu apap itp. Nie działają. Czego to może być przyczyna? Jeszczepół roku temu usypiałem bez problemu.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.

Dzień Dobry Panu :)

Sugerowałabym Panu kontrolną/osobistą konsultację diagnostyczną
w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem dotarcia do źródła niepokojących Pana symptomów.

Serdeczności oraz pomyślności Panu życzę,

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty