Czy nasiona Chia można jeść na surowo?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak przygotowywać nasiona Chia? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Czy przy cukrzycy można stosować nasiona Chia? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
• Jak spożywać nasiona Chia? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
• Czy otręby owsiane można jeść surowe? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
• Czy nasiona chia obniżają skuteczność tabletek antykoncepcyjnych? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
• Czy mogę stosować nasiona CHIA przy alergii? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Czy można spożywać nasiona chia przy refluksie? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
• Czy po udarze można jeść surowe warzywa i owoce? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
• Jakie właściwości mają nasiona CHIA? – odpowiada Mgr Monika Konieczna
• Czym zastąpić nasiona konopi (dieta Wege Siła)? – odpowiada Mgr Marianna Hall