Czy przy cukrzycy mogę zażywać białko?

Witam od ponad 2 lata leczę się na cukrzycę typu 2, schudłam ponad 20 kg. Moja ciało zrobilo si bardzo wiotkie, i trzęsie jak galaretka, ćwiczę, ale to niewiele pomaga. Czy mogę przy cukrzycy zażywać bialko/proteiny jakoś się suplementowac, w jakich ilościach? tak aby pomóc mięśniom się zbudować. Żeby ciało lepiej wyglądało. Mam 35 lat
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Niebezpieczeństwo stosowania pomp insulinowych

Cierpisz na cukrzycę? Koniecznie obejrzyj ten film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta. Dowiedz się, czy stosowanie pomp insulinowych może być niebezpieczne.

Dzień dobry,

białko dostarczamy codziennie w diecie- dieta powinna być odpowiednio zbilansowana. Jeśli odchudzanie było zbyt szybkie i nie było aktywności fizycznej, ciało może właśnie tak wyglądać. Należy wtedy wprowadzić aktywność - najlepiej ćwiczenia siłowe oraz zbilansowaną dietę. Być może potrzebna będzie też suplementacja np. kolagenem, aby wesprzeć skórę. Zapraszam po gotowe zbilansowane jadłospisy, proszę oblicz swoje zapotrzebowanie i wybrać którąś z diet, są szybkie i smaczne. Moi pacjenci mogą potwierdzić :)

www.akademiazz.com.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty