Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
Takie bóle nie są normalne, ale mogą być typowe dla sytuacji w jakiej Pani się znajduje/znajdowała. Ucisk w klatce piersiowej, uczucie niemożności złapania oddechu mogą wiązać się bezpośrednio z długotrwałym stresem, napięciem, których doświadczała pani w związku z ostatnimi wydarzeniami, o których Pani napisała.
Prawdopodobne wydaje się, że doświadcza Pani somatyzacji stresu. Jest to objaw nerwicowy. Proszę zastanowić się kiedy pojawia się ten ból i uczucie duszenia, czy nasila się w określonych sytuacjach?
Warto spróbować znaleźć czas na odpoczynek i relaks, podjąć inna aktywność fizyczną, która nie będzie bezpośrednio związana z Pani pracą. Jedną z opcji jest także skontaktowanie się z lekarzem psychiatrą, który potwierdzi, bądź odrzuci hipotezę o pojawieniu się reakcji nerwicowej.
Ponadto w przypadku odrzucenia podejrzeń o przyczynie umiejscowionej w ciele, proponuję skontaktować się z psychologiem, który pomoże Pani opracować właściwy sposób radzenia sobie ze stresem i sytuacjami trudnymi.
Pozdrawiam,
Grzegorz Pożyczka - Psycholog
www.psycholog24radom.pl
Dzień dobry. Ból jest zjawiskiem adaptacyjnym i służy temu, aby ostrzegać nas przed zagrożeniem. Jeżeli zagrożenie nie wynika ze stanu medycznego organizmu (co wykluczyła dość obszerna diagnostyka w tym przypadku), to prawdopodobnie są to bóle psychogenne. Organizm w ten sposób sygnalizuje, ze nie radzi sobie w sferze emocjonalnej. Proszę skorzystać z pomocy psychologa. Pozdrawiam.
http://progress.warszawa.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ucisk w klatce piersiowej to objawy stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co może oznaczać ból w klatce piersiowej oraz napady stresu? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Ucisk w klatce piersiowej i uczucie niepokoju – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Czy kłucie w klatce piersiowej może wynikać z nerwicy? – odpowiada Mgr Grzegorz Pożyczka
- Czy senność i bóle w klatce piersiowej mogą wynikać z nerwicy? – odpowiada Mgr Grzegorz Pożyczka
- Co znaczą duszności, kłucie w klatce piersiowej, szybkie i mocne bicie serca? – odpowiada Mgr Grzegorz Pożyczka
- Co oznacza ucisk w klatce piersiowej u 39-latki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Silny ból w klatce piersiowej, zwłaszcza w stresie – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Co oznacza kłucie w klatce piersiowej i niepokój? – odpowiada Lek. Karolina Meszek
- Bóle i ucisk w klatce piersiowej a stres – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak