Długotrwały ból mięśni brzucha po treningu

długotrwały ból mięśni brzucha z lewej strony w okolicach kości łonowej. nasila się po treningach, szczególnie na drugi dzień przy wstawaniu. podczas treningów czuję ból w tym miejscu przy pompkach, wykrokach, flagach, spięciach mięśni brzuch. Ból nie jest nie do zniesienia jedna powoduje dyskomfort, w szczególności, że trwa to od kilku miesięcy

ponad rok temu

Dietetyka

Ekologiczne warzywa i owoce

Roma Wojtewicz Dietetyka, Poznań

71 poziom zaufania

Witam
Polecam jak najszybciej udać się do lekarza w celu zdiagnozowania przyczyny problemu. Do tego czasu odradzam intensywne ćwiczenia, ponieważ mogą mieć one poważne konsekwencje zdrowotne.
pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ciągły dyskomfort przy dłuższym siedzeniu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Dyskopatia i niestabilność kręgosłupa a ćwiczenie na mięśnie brzucha – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
Ból mięśni po treningu – odpowiada Mgr Zuzanna Waligóra
Ciągnący ból w udach po treningu – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Co oznacza ból po treningu u 27-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co może być przyczyną bólu w okolicach spojenia łonowego po treningu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie ćwiczenia mogę wykonywać przy bólu kręgosłupa? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Bolesność kolana po treningach na skakance – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
O czym świadczy ból mięśnia łydki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy ból w pachwinie może oznaczać naciągnięcie mięśnia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Jak rozpoznać zapalenie ścięgna?

Jak rozpoznać zapalenie ścięgna?

Zapalenie ścięgna - co to jest? Zapalenie ścięgna

Gęsia stopka - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Gęsia stopka - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Gęsia stopka to przyczep trzech mięśni w okolicy p

Kokcygodynia - przyczyny, objawy i leczenie

Kokcygodynia - przyczyny, objawy i leczenie

Kokcygodynia to przewlekły ból w okolicy kości ogo

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Wieprzowina • Barwniki i konserwanty • Dieta dla cukrzyków • Dieta na zgagę • Dieta dla różnych grup krwi • Kilokalorie • Dieta pooperacyjna • Przepisy wegetariańskie • Nadwaga • Dieta zasadowa • Dieta w anemii • Grzyby • Ćwiczenia fizyczne • Anoreksja • Dieta antyrakowa • Zapiekanki • Tabele kaloryczne • Dieta dla kobiet • Nietolerancja pokarmowa • Dieta • Dieta na zaparcia • Przepisy wegańskie • Dieta alkaliczna • Diety odchudzające • Fast food • Celiakia • Dieta na cellulit • Zdrowe odżywianie

Jak rozpoznać zapalenie ścięgna? • Gęsia stopka - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Kokcygodynia - przyczyny, objawy i leczenie • Ból podudzia - przyczyny, objawy towarzyszące, leczenie • Ból obojczyka - najczęstsze przyczyny i leczenie • Łokieć tenisisty i golfisty - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie • Goleń człowieka - budowa, ból podudzia i leczenie • Złamanie awulsyjne - przyczyny, objawy i leczenie • Urazy awulsyjne - przyczyny, objawy i leczenie • Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić?

Zerlinda • Zoledronic acid medac (Acidum Zoledronicum Medac) • Fayton • Stabilizator "łokcia tenisisty" SP-G-2060 z poduszką silikonową rozm. uniwers. beżowy • Orthomol Tendo • Naproxen Aflofarm • OCEANIC SINIAK Żel koj/piel. • AROMA GEL - Żel aromatyczny • JARDIN NATUREL Balsam Czarci Pazur • Spirytusowy Wyciąg Rozgrzewajacy

Z czego może wynikać zielony kolor moczu? • Czy jest możliwe ustalenie jednolitej diety przy tych chorobach? • Czy mimo utrzymania zdrowej diety i aktywności fizycznej można przytyć po rzuceniu palenia? • Czy można stosować tak parzoną melisę? • Jak poprawić metabolizm 27-latki? • Czy mogło to wpłynąć negatywnie na płód ? • Czy takie ćwiczenia pomogą osiągnąć cel? • Czy mogę mieć w szpitalu psychiatrycznym własne jedzenie? • Czy ten błonnik nie wpłynie na działanie leków? • Jak obniżyć dietą poziom cholesterolu?

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna – Dietetyka • Dr n. med. Aneta Kościołek – Dietetyka • Mgr Adrianna Frelich – Dietetyka, Warszawa • Mgr Urszula Grzywacz – Dietetyk, Warszawa