Gdzie się udać przy problemach z agresją i emocjami?
Witam, stosuje od 10 lat DEPAKINE CHRONO 500 1x1, ponieważ w przeszłości miałem kilka drobnych ataków i jeden dość mocny w szpitalu, od tamtej pory wszystko jest wporządku. Jako młoda osoba chciałem spróbować wielu rzeczy między innymi alkohol, drobne używki. Stosując w miare reguralnie leki od tamtej pory nie było żadnego ataku, natomiast mam problem z agresją, panowaniem nad sobą, złością, gniewem itd. Zazwyczaj zwalam winę nad kogoś bądź coś innego a nie na siebie. Od dłuższego czasu zacząłem uczęszczać na siłownie, zdrowo się odżywiać, odrzuciłem wszystkie używki, rzeczy które potrafiły mnie stresować lub złościć. W dalszym ciągu zmagam się z problemem agresji i panowania nad emocjami.
Nie wiem czy udać się do psychologa, psychiatry czy neurologa bądź innego lekarza specjalisty....
Proszę o poradę,
pozdrawiam, Paweł.
