Jak zmniejszyć łydki?
Witam mam grube łydki czy istnieje możliwość zmniejszenia?
Co na otyłość brzuszną?
Otyłość brzuszna niesie bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Jest to nie tylko problem medyczny, ale także ekonomiczny i społeczny. Prof. Wojciech Drygas informuje, o czym należy pamiętać, podczas walki z tą chorobą.
Witam
Z reguły nie ma możliwości znaczącej zmiany budowy łydek. Jeśli ich wielkość uwarunkowana jest ilością tkanki tłuszczowej, możliwe jest modelowanie poprzez regularne ćwiczenia skupione na mięśniach tej partii ciała. Jeżeli natomiast budowa łydek wynika z ich umięśnienia, ćwiczenia mogą dodatkowo je wzmocnić i rozbudować poprzez przyrost masy mięśniowej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 25 lat: jak odtłuścić łydki? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jakie ćwiczenia na szczupłe łydki? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak wyszczuplić łydki? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ćwiczenia na łydki z celulitem - jakie wybrać? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Grube łydki u 13-latki – odpowiada Roma Wojtewicz
- Masywne uda, umięśnione łydki i grube kolana przy prawidłowym wskaźniku BMI – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak zmniejszyć mięśnie na udach i łydkach? – odpowiada mgr Olimpia Przyjemska
- Chude łydki u 18-latka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wzrost tkanki mięśniowej przy odchudzaniu i ćwiczeniach – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ćwiczenia na pozbycie się tkanki tłuszczowej bez powiększania mięśni – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Na podstawie wielkości tej części ciała możesz przewidzieć długość życia
Czy wielkość ramienia może mówić o nas coś poza ty
Lipodemia (obrzęk tłuszczowy) - przyczyny, objawy, metody leczenia, profilaktyka
Lipodemia, czyli obrzęk tłuszczowy, to rzadka chor
Ćwiczenia fizyczne a poziom testosteronu
Poziom testosteronu u mężczyzn maleje wraz z wieki