Jak zredukować objawy depresji na skutek OCD?
Witam
Można zredukować objawy depresji powstałą z OCD?,by móc bez objawów uczestniczyć w psychoterapii i tłumiąc objawy pracować nad zachowaniem sztywności reguł?
Depresyjne maski
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Ekspert wyjaśnia, czym są depresyjne maski. Okazuje się, że niektóre objawy wcale nie muszą świadczyć o depresji.
To psychoterapia właśnie może pomóc w poradzeniu sobie z objawami (zarówno depresji jak i OCD). Jeśli jest Pani w terapii, warto omawiać to ze swoim terapeutą (jeśli to terapia indywidualna) lub z grupą podczas psychoterapii grupowych (jeśli jest to terapia grupowa). Pozwoli to przepracować zarówno sytuacje w jakich objawy się pojawiają lub nasilają, pozna Pani sposoby radzenia sobie, a także otrzyma wsparcie i akceptacje zarówno psychoterapeuty jak i (ewentualnie) grupy. Warto pamiętać, że często także samo mówienie o objawach w momencie ich pojawienia się może także dodatkowo przynieść pewną ulgę.
Jeśli objawy są na tyle nasilone, że uniemożliwiają Pani wyjście z domu czy podjęcie jakiejkolwiek aktywności ( w tym psychoterapii) można zwrócić się o pomoc do lekarza psychiatry, który może zdecydować o włączeniu farmakoterapii (leków), by umożliwić lub ułatwić adaptację do codziennych warunków leczenia, a tym samym otworzyć drogę do zaangażowanej i aktywnej pracy nad sobą w procesie psychoterapii.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy depresja i ocd są uleczalne w pełni? – odpowiada Mgr Agnieszka Jabłonowska
- Jak leczyć depresję przy OCD? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak leczyć kompulsje przy OCD? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak skutecznie leczyć OCD i depresję? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Jak złagodzić objawy OCD? – odpowiada mgr Anna Zawrzel
- Czy skutecznie wyleczyć OCD? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy po lekach depresja powstała z OCD ankastatycznego objawy wszystkie ustąpią? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy wyjdę z depresji? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Jak wyleczyć się z OCD? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- Jak leczyć depresję po OCD? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Psychoterapia grupowa w nerwicy
Psychoterapia jest podstawową metodą leczenia nerw
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych