Witam, zaczelamm redukcję i mam pytanie, jestem kobietą, Przed okresem.
Wiadomo targaja wtedy zachcianki. Niestety na czipsy.. Czy mogę sobie upiec takie z ziemniaków?. Z solą, papryka, czoankiem. Tylko jeśli tak.. Ile? ;))
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Droga Pani!
Jeżeli nie potrafi sobie Pani poradzić z zachciankami, to może Pani zjeść własnoręcznie przygotowane chipsy. Ważne jest, aby unikać dodawania do nich tłuszczu. Może Pani użyć do tego celu nie tylko ziemniaków, ale także selera. Dokładnej ilości Pani nie podam, bo mam za mało informacji dotyczących kaloryczności Pani codziennej diety.
Pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jedzenie domowych wypieków jest dozwolone na diecie odchudzającej? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jedzenie na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy po laparoskopii pęcherzyka żółciowego można jeść chipsy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jedzenie czipsów na diecie – odpowiada Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
- Naleśniki na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Stosowanie surowych owoców przy diecie niskobiałkowej – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Jedzenie mięsa wieprzowego na diecie – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
- Kaloryczność domowych, pieczonych frytek – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Dodawanie posiłków przy diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Sery kanapkowo-sałatkowe na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Jolanta Łobocka