Leczenie nerwicy
Dzień dobry!
Może Pani zgłosić się do lekarza psychiatry i/ lub psychoterapeuty, który pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Pozdrawiam!
Witam Panią
Rozumiem lęk przed wizytą u lekarza, ale z lękami jest tak że czasem jak nie poradzimy sobie z jednym to potem pojawiają się następne. Szkoda jest marnować sobie życie na lęki, jest tyle fajnych rzeczy które można robić w życiu, tylu ciekawych ludzi a lęki jednak trochę ograniczają. Dlatego może warto by skorzystać z wizyty u lekarza?
Anna Suligowska
Najlepsza metodą poradzenia sobie z nerwica lękową jest psychoterapia. Zachęcam do jej jak najszybszego rozpoczęcia poprzez zgłoszenia się do psychologa, psychoterapeuty.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to rzeczywiście nerwica lękowa? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Budzenie z nieuzasadnionym lękiem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Trudność z przełykaniem przy nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Czy mogę pozwolić sobie pozwolić na parę piw? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Jak pokonać lęk przed zadławieniem? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Lęk przed jazdą windą – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak pozbyć się lęku w nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Głośne przełykanie śliny – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Natrętne przełykanie śliny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego mam ten problem z przełykaniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie