Witam Pana,
Jeżeli przeprowadzone badania nie wykazały u Pana schorzeń
somatycznych a lekarz stwierdził zaburzenia lękowe z atakami paniki,
to trzeba je jak najprędzej wyleczyć.
Każdy lęk, również ten o własne zdrowie, przyczynia się do odczuwania
różnych nieprzyjemnych objawów somatycznych.
Przy zaburzeniach lękowych, układ nerwowy, który zarządza całym organizmem,
jest w stanie ciągłego napięcia, niepokoju, pobudzenia lub lęku.
Skumulowane napięcie a także utrzymujący się stan ciągłego napięcia
oraz duży poziom odczuwanego lęku lub stresu może przyczynić się do odczuwania
różnego rodzaju przykrych dolegliwości a nawet bólu.
W konsekwencji, ludzie cierpiący na zaburzenia lękowe, mogą odczuwać
różne objawy wywołane rozchwianiem równowagi układu wegetatywnego,
m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności, ból w okolicach serca,
kołatanie serca, przyspieszone tętno, zawroty głowy, i wiele innych
dolegliwości, które jeszcze bardziej potęgują ich lęk.
Psychika i ciało stanowią integralną, współzależną całość.
Stany psychiczne człowieka zawsze oddziaływają na procesy fizjologiczne
i vice versa.
Jednak koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach
powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta i co raz trudniej
go ujarzmić, a to może doprowadzić nasilania objawów.
Zaburzenia lękowe i ataki paniki są w pełnie uleczalne na drodze
odpowiednio dopasowanej psychoterapii.
Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana problemu,
dotrzeć do przyczyny Pana lęków o zdrowie i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do podjęcia odpowiedniej psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami
ataków paniki i zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencjami, dzięki czemu
odzyska Pan równowagę wewnętrzną, spokój i radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
