Jak pozbyć się lęków, że umieram?

Witam jechalem dzisiaj samochodem i nagle napiete miesnie mysli zawal umieram i po godzinie puszcza ale i tak myslu lek zostaje koniec psychiatra mowil napady paniki leki wizyty nic nie pomaga ciogle to samo nogi jak z waty zawroty ja chce mormalnie zyc a nie ciogle zawroty mysli o zawale brak checi do zycia rano po snie napiety zmeczony wykancza mnie co tu zrobic bo mnie to powoli zabija i zabije mysle w koncu psychiatra mowil sport ja wiem blagam o pomoc bo nie moge tak zyc blagam pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Bezsenność Lęk Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Sport Noga

Lek. Wiesław Łuczkowski Neurolog, Wrocław

88 poziom zaufania

Witam!
Psychiatra ma rację - panika! Leczenie kompleksowe tj. leki p/depresyjne w odpowiednich dawkach i dopasowane techniki psychoterapii. Same tabletki raczej nie będą skuteczne! Na ew. poprawę trzeba będzie poczekać 2-4 tygodnie. Jeżeli zajdzie taka potrzeba to należy zastosować polipragmazję w odpowiednich dawkach - w tym wypadku "homeopatia" jest wręcz szkodliwa!
Życzę powodzenia
W. Łuczkowski.

Mgr Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam Pana
Objawy, które Pan opisuje często towarzyszą zaburzeniom lękowym
I atakom paniki.
Każdy lęk, również ten związany z atakami paniki,
lęk o własne zdrowie czy lęk przed śmiercią, przyczynia się
do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów somatycznych.
W konsekwencji, ludzie cierpiący na zaburzenia lękowe,
ataki paniki, mogą odczuwać różne objawy wywołane
rozchwianiem równowagi układu wegetatywnego,
m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności,
ból w okolicach serca, kołatanie serca, przyspieszone tętno,
bóle głowy i wiele innych dolegliwości, które jeszcze bardziej
potęgują ich lęk.
Zdarza się, że podczas ataku paniki występują objawy
podobne do zawału.
Jednak koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach
powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta
i co raz trudniej go ujarzmić.
Ataki paniki są w pełnie uleczalne na drodze odpowiednio
dopasowanej psychoterapii.
Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami lęków i ataków paniki oraz ich konsekwencjami.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie ze strachem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy takie ataki mogą świadczyć o noerwicy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jaka może być przyczyna duszności i ataków paniki? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Jak pozbyć się napadów lęku i pozostałych objawów? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Jak poradzić sobie z lękiem i atakami paniki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co oznaczają lęki przed zaśnięciem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak poradzić sobie z atakami paniki po przebytym zawale? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jaki jest powód ciągłego lęku przed zawałem serca? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z atakami paniki w młodym wieku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
W jaki sposób leczyć napady paniki? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński

Jak pozbyć się lęków, że umieram?

artykuły

Jak odróżnić atak paniki od ostrej reakcji na stres? "Może pojawić się znikąd"

Autofobia - co to jest, główne objawy, leczenie

Agorafobia - objawy, diagnoza, zaburzenia towarzyszące

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji