Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Wskazana fizjoterapia, piłka po 6-8 tyg
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie pomóc po kontuzji mięśnia dwugłowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Naciągnięcie mięśnia dwugłowego uda – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co robić w przypadku naciągnięcia mięśnia dwugłowego uda? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Zerwanie mięśnia czworogłowego uda – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Silny ból po naciągnięciu mięśnia uda – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Naderwanie mięśnia czworogłowego uda a odpowiednia terapia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zrosty kości a zabiegi fizjoterapeutyczne – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Problem po zerwaniu mięsnia dwugłowego uda – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy to mógł być naciągnięty mięsień? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego a powrót do gry w piłkę nożną – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
