Założenia kampanii antynikotynowej
Kampanie antynikotynowe mają na celu dostarczenie informacji odnośnie wpływu palenia na osobę palącą oraz jej otoczenie. O przeszkodach stojących na drodze promowania zdrowej mody niepalenia, opowiada Jan Orgelbrand.
Bez psychoterapii będzie Pani trudno. Polecam Gestalt, który radzi sobie z takimi problemami bardzo dobrze. Na początek polecam techniki relaksacyjne najlepiej pod opieką kogoś doświadczonego.
Pozdrawiam.
Widocznie sytuacja pracy jest dla Ciebie bardzo stresująca. Można się zastanowić dlaczego, co takiego się dzieje, że wywołuje to takie duże emocje. Jest to do przepracowania na psychoterapii. Zaburzenia lękowe najskuteczniej (całkowicie) leczy się właśnie tą metodą.
Powodzenia!
Dzień dobry,
W internecie znajdzie Pani listę certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości, bądź proszę skorzystać z leczenia w Poradni Leczenia Nerwic - u psychoterapeuty.
Dzień dobry, obawiam się, że nie sposób udzielić pani krótkiej porady. Jeżeli problem jest na tyle poważny, że może pani w jego wyniku przerwać pracę zachęcam do podjęcia psychoterapii. Pozdrawiam.
Witam,
nie powinna Pani się poddawać, atakom paniki można zapobiegać lub nauczyć się je opanowywać, gdy się pojawią. Najskuteczniejszą metodą powinna być psychoterapia, która umożliwi Pani odkrycie źródła problemu, przyjrzenie się sobie, poznanie siebie, swoich reakcji, nauczenie się co pomaga, a co wzmaga problem. Jeśli skorzystała Pani tylko z pojedynczych konsultacji z psychologiem, może to być za mało by poradzić sobie z problemem.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaki wpływ na zdrowie mają ataki paniki? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Ataki paniki, huśtawki nastrojów, złoszczenie bez powodu i nienawiść wobec siebie – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Jak leczyć ataki paniki? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
- Jak poradzić sobie z atakami paniki w pracy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy ataki paniki mogą doprowadzić do zawału? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć nerwicę i ataki paniki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy ataki paniki mogą doprowadzić do udaru? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak wyglądają u chorego ataki paniki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z atakiem paniki i lękiem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Hashimoto i problemy z tarczycą a ataki paniki i fobie – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Jak wybrać terapeutę?
Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu
Panika - przyczyny, objawy, leczenie
Panika to bardzo nieprzyjemne uczucie, które pojaw
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo