Problemy ze snem - jak sobie z nimi poradzić?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Problemy ze snem po nocnej zmianie w pracy – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Jak leczyć problemy ze snem w moim wieku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Jak poradzić sobie z problemami ze snem przy pracy zmianowej? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
• Problemy ze snem a zmiany w pracy – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
• Problem ze snem przy neurastenii – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
• Problemy ze snem u 29-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
• Problemy ze snem a praca zmianowa – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
• Dlaczego nie mogę poradzić sobie z sennością? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Co stosować na problemy ze snem przy pracy zmianowej? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
• Dlaczego mam te problemy ze snem w wieku 26 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz