Słuchanie dźwięków na zasypianie

Witam. Od czasu do czasu włączam sobie przed snem na słuchawkach playlistę dźwięków o częstotliwościach 7Hz -> 4Hz -> 1Hz, które stopniowo wprowadzają mój mózg na fale delta. Przy takiej playliście niemal natychmiastowo zasypiam, co jest pożądanym przeze mnie efektem. Zacząłem eksperymentować z falami gamma. Używam do tego następującej playlisty: 20Hz -> 30Hz -> 50Hz -> 70Hz -> 90Hz. Czy takie zmienianie fal mózgowych na dłuższą metę nie przynosi jakichś negatywnych konsekwencji?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Przyczyny udaru mózgu

Udar mózgu stanowi 80 proc. wszystkich udarów i jest jednym z powikłań zatorowych chorób serca. Będąc główną przyczyną niesprawności osób po 40 roku życia, stanowi trzecią w kolejności przyczynę zgonów. O przyczynach powstawania udaru mózgu, opowiada prof. Janina Stępińska, kardiolog.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty