Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Trudne doświadczenie z przeszłości mogło pozostawić ślad, który przyczynia się do odczuwanego obecnie przez Panią lęku i do zachowań, o których Pani pisze. Z takimi trudnościami można sobie radzić również po latach. Proszę znaleźć dla siebie psychologa lub psychoterapeutę, który pomoże Pani uporać się z przeszłością, pozbyć się lęku i lepiej sobie radzić w przeszłości, również w zakresie budowania dobrych relacji z innymi ludźmi.
Pozdrawiam serdecznie
Katarzyna Binder
Witam, opisuje Pani wiele zawiłych problemów, które rozpoczęły się w przeszłości. W tym miejscu trudno będzie odpowiedzieć na Pani pytanie. Zachęcam do rozmowy ze specjalistą - psychologiem, terapeutą, aby zrozumieć swoje emocje i zachowania. Pozdrawiam M.Prus
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Od czego zacząć poprawę mojego samopoczucia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak pomóc bliskiej osobie poradzić sobie w trudnej sytuacji? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Jak radzić sobie z frustracją? – odpowiada Mgr Magda A. Pytlok
- Czy strach przed ludźmi, szkołą i napady agresji są spowodowane nerwicą? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jakie mogą być przyczyny lęku przed ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Koszmary senne o biernej postawie wobec krzywdy bliskich – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Stres przed rozmowami z ludźmi u 19-letniej osoby – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Potliwość, cierpnięcie rąk i twarzy oraz lęk o najbliższych – odpowiada Maria Fraszewska
- Zwalczenie strachu przed ludźmi – odpowiada Mgr Karolina Drelich
- Jak zniwelować strach przed śmiercią? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
artykuły
Polaków dotyka syndrom wypalenia empatią. "Ważne, żeby nie udawać superbohatera, gdy czujemy, że nie dajemy rady z dźwiganiem trudnej sytuacji"
Na przemyskim dworcu PKP wojewoda wprowadził zmian
Zaburzenia lękowe u dzieci
Strach i lęk - często używamy tych słów zamiennie,
Ergofobia (lęk przed pracą) - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Ergofobia, czyli lęk przed pracą, jest poważną prz