W jaki sposób zniwelować ból i problemy z kolanem?

Dobry wieczor, mam problem z kolanem, trenuje kopane sztuki walki i podczas wykonywania jednej z technik podczas ruchu przywodzacego calej wyprostowanej nogi moja stopa zbyt wczesnie spotkala sie z ziemia. boli mnie prawa noga od kolana az po kostke z prawej strony i z tylu kolana. mam 27 letnim sportowcem. mam nadzieje ze w miare zrozumiale opisalem problem. do jakiego lekarza powinienem sie udac? dziekuje.
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty